体質改善2。

2006年8月1日美

職業スポーツトレーナーの旦那殿に、ストレッチを始めたことを告げる。

褒めて褒めて〜♪（笑）

すると、うまいんだ。
「肌がキレイになった」とか「確実に効果が出てる」とか。
そんなすぐに変わるわけないじゃん。

と思いつつ嬉しかったり（笑）

それに併せて水を飲め。という旦那殿。

水ね〜よし飲むか！いますぐ飲むか！

旦那殿の真似をして、500mlペットを2／3くらい一気飲み。
そして寝る（今思えばむくむよ）

夜中、吐きそうになって起きました（笑）
吐きたくなかったから胃薬飲んで寝たけどさ。

やっぱり無理に飲むのはダメってことで。
今は会社で1Lが目標です。
トイレの回数が増え、飲んだ水がだだ流れって気がして勿体なさを感じるんだけどね。
ちゃんと毒素も排出されてるのかなぁ？？？

ともかく、水も採用で頑張ってみます。