体質改善2。

2006年8月1日
職業スポーツトレーナーの旦那殿に、ストレッチを始めたことを告げる。

褒めて褒めて〜♪(笑)

すると、うまいんだ。
「肌がキレイになった」とか「確実に効果が出てる」とか。
そんなすぐに変わるわけないじゃん。

と思いつつ嬉しかったり(笑)

それに併せて水を飲め。という旦那殿。

水ね〜よし飲むか!いますぐ飲むか!

旦那殿の真似をして、500mlペットを2/3くらい一気飲み。
そして寝る(今思えばむくむよ)

夜中、吐きそうになって起きました(笑)
吐きたくなかったから胃薬飲んで寝たけどさ。

やっぱり無理に飲むのはダメってことで。
今は会社で1Lが目標です。
トイレの回数が増え、飲んだ水がだだ流れって気がして勿体なさを感じるんだけどね。
ちゃんと毒素も排出されてるのかなぁ???

ともかく、水も採用で頑張ってみます。

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