さて、土曜日。
休日出勤デス。

先週の今頃は体力も限界・・・てなカンジだったのですが。

今週は元気元気。元気週間!
友達にも「最近はりきってるねぇ」なんて言われて。
幼少のコロより、「ダルそう・ヤル気がなさそう」と言われ続けてきたワタシ。
こんなの初めてだって。

元気の秘密は。

1.8時間睡眠。本当は7時間くらい。
  (基本!美肌は夜に作られるの)

2.朝食。余裕がナイからガツガツとヨーグルト。
  (会社に着くコロにはもう腹減り)

3.2時間おきくらいに食べるビタミンCタブレット。肌アレを気にして。たぶん気休め。
  (ビタミンCは小分けにして1日のウチに何度も摂取しなければイケナイらしい)

4.朝の軽い運動。
  (遅刻しそうなトキは散歩道を爆走。電車が遅れるのがイケナイのよ)

5.おやつ。
  (カロリーは気になるけど、腹ペコ状態も良くナイのかなぁと思う)

この中でどれが元気の原因になってるんでしょうねぇ。

でも一番の原因は、最近彼がゲームに夢中で仕事から帰ったアト
あんまり構わなくても良いトコかもしれない。

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